L-Valin Pulver (40-100 Mesh)

Qualität & Verarbeitung

• Inhalt: 100 % L-Valin ohne Zusatzstoffe oder Aromen
• Meshgröße: 40–100 Mesh – fein, gut löslich in Shakes oder Getränken
• Herstellung: Fermentativ aus pflanzlicher Quelle
• Rohstoffherkunft: China (kontrollierte Qualität)
• Abfüllung: In Hamburg unter HACCP-konformen Bedingungen
• Vegan: Ja, frei von tierischen Bestandteilen

Wie wird L-Valin eingenommen?

Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1 g Pulver, eingerührt in Wasser oder einen Proteinshake. Besonders geeignet rund um das Training (Pre-/Post-Workout).

Warum ist L-Valin wichtig für Sportler:innen?

L-Valin wird direkt im Muskel verstoffwechselt und ist an anabolen Prozessen beteiligt – besonders relevant bei intensiver Muskelbelastung und in der Regenerationsphase.

Kann ich L-Valin mit anderen BCAAs kombinieren?

Ja, ideal ist die Kombination mit Leucin und Isoleucin im Verhältnis 2:1:1 – häufig in BCAA-Blends verwendet. Einzelstoffe wie Valin erlauben eine präzisere Steuerung.

Ist L-Valin für vegane Ernährung geeignet?

Ja, es ist rein pflanzlich fermentiert und vollständig vegan.

Vergleich & Kombination

• Valin ist eine der drei verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), neben Leucin und Isoleucin.
• Während Leucin primär die Proteinsynthese triggert, unterstützt Valin die Energiebereitstellung im Muskel.
• Ideal kombinierbar mit:
  
  
  
  
  
  
• Im Unterschied zu EAA-Produkten ermöglicht reines Valin eine gezielte Dosierung innerhalb individueller Amino-Stacks.

Wirkung von L-Valin

Als verzweigtkettige Aminosäure (BCAA) ist L-Valin besonders im Sportbereich gefragt. Es wird nicht in der Leber, sondern direkt im Muskel verstoffwechselt – und ist dort maßgeblich an anabolen Prozessen beteiligt.

• Unterstützt die Muskelproteinbiosynthese
• Wird während intensiver Belastung zur Energiegewinnung herangezogen
• Teil der drei verzweigtkettigen Aminosäuren: Valin, Leucin und Isoleucin

Für L-Valin sind derzeit keine spezifischen Health Claims nach EU-Verordnung zugelassen. Die Wirkung basiert auf biochemischen Studien zur Rolle der BCAAs im Muskelstoffwechsel.